LIFE
STYLE
SPECIAL
even
voorstellen
Je lichaam geeft aan hoe het met je is! Heb je
last van je onderrug, je nek of je schouders, on-
rust in je hoofd of stress dan geeft je lichaam
‘pijnsignalen’ af om iets onder de aandacht te
brengen. Vraag jij je ook wel eens af hoe het
komt dat sommige klachten ontstaan of steeds
terugkomen? Dan is massagetherapie iets voor
jou. Een lichamelijk klacht ontstaat niet zomaar.
Vaak zit er een oorzaak achter.
Massagetherapie is gericht op bewustwording,
het verkrijgen van inzicht en vermindering van
klachten op fysiek, psychisch en emotioneel ge-
bied.
Door je vragen te stellen en aandacht te geven
aan klachten, gedachten, gevoel en emoties, kun
je je bewust worden wat er onder de klachten en
symptomen verborgen ligt. Door massage word je
aangeraakt. Aanraking is een goede manier om
dichter bij jezelf te komen. Je krijgt een moge-
lijkheid om te voelen wat er bij je gebeurt.
Als de oorzaak duidelijk(er) is kun je ervoor kie-
zen om op een andere manier met de klachten
en/of de oorzaak om te leren gaan. Die ervarin-
gen en inzichten kunnen je helpen om de balans
in jezelf te herstellen. Balans hebben en houden
is de beste preventie tegen alle klachten.
In mijn praktijk ligt het accent op holistische
massagetherapie en massages. Ik maak gebruik
van zowel westerse- als oosterse massagetech-
nieken. Mijn sessies kenmerken zich door oprech-
te aandacht. Van mens tot mens en vol respect.
Ik heb een invoelende, zorgvuldige, deskundige
en ongehaaste manier van werken die maakt dat
je je zeer bewust wordt van je lichaam, je ge-
dachten en je emoties.
Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten!
Massagetherapie, meer dan alleen masseren!
Massagepraktijk MOYO
Maureen Vermeer
Natuurgeneeskundig therapeut
06 572 31 456
Mijn naam is Linda Lahaije, integraal leefstijl-
en interventiecoach en trainer bij bedrijven om
werknemers fit en vitaal te houden of weer te
krijgen.
Ik ben trotse eigenaar van ‘Balans by Lavida’. La-
vida staat voor: vier het leven. Dat zegt precies
hoe ik in het leven sta! Dat is wel eens anders
geweest. Daarom weet ik uit ervaring wat het be-
tekent om niet lekker, fit en vitaal in je vel te zit-
ten én daardoor niet alles uit het leven te halen.
Doordat ik de opleiding tot integraal leefstijl- en
interventiecoach ben gaan doen, moest ik natuur-
lijk ook zelf door de wasstraat … ik weet geluk-
kig als geen ander hoe je weer op korte termijn
vat kunt krijgen op je leefstijl. Gezondheid is je
zowel lichamelijk als geestelijk gezond voelen.
Ik leer mensen die hun gezondheid lange tijd als
‘sluitstuk van de begroting’ hebben gezien, hoe
ze op een integrale manier de balans op diverse
vlakken van hun leven kunnen herstellen, zodat
ze weer fit en vitaal de dag doorkomen.
Integraal betekent dat ik naar alle onderdelen
van je leefstijl kijk. Dus niet alleen naar voeding
en beweging, maar ook naar slapen, ontspanning,
stress, emoties, motivatie, wat wil je, hoe sta je
in het leven e.d.
Mijn ervaring is dat je prima bezig kunt zijn met
je voeding en beweging, maar als je slecht slaapt
of stress ervaart, gaat het je niet lukken. Ik help
je om je leefstijl aan te passen op dat gebied
waar jij het wil.
Ben je het zat om niet alles uit je leven te halen?
Wil je fit en vitaal zijn, ben je er klaar mee dat
je lijf om wat voor reden in de weg zit, dan ben
je klaar voor mij!
Bel gerust voor een gratis kennismaking
06 – 425 40 681.
Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
Lavida staat voor: vier het leven!
BalansByLavida
Graanmolen 30, 6003 BL Weert
06 – 42 54 06 81
Heb jij nergens energie meer voor? Ben je op
zoek naar ontspanning? Zit je vast in bepaalde
patronen? Wil je gewoon even tijd voor jezelf?
Met jouw eigen pure kracht (Pura Potenza) kun
je weer lekker in je vel komen te zitten. Alleen
heb je soms wat ondersteuning nodig om dit te
bereiken. Laat mij jou helpen om te kijken hoe
we jouw energie weer in balans kunnen krijgen.
Welke ondersteuning bied ik jou?
Meditatie kan o.a. ingezet worden voor:
•
ontspanning;
•
rust;
•
een goede concentratie;
•
een betere ademhaling.
Ik geef cursussen om te leren mediteren. Je leert
diverse technieken om te mediteren. Deze cursus
geef ik ook aan bedrijven die hun medewerkers
willen helpen bij een goede vitaliteit.
Wil je graag mediteren, maar komt het er niet
van? Ik organiseer maandelijks een moment om
samen te mediteren.
Reiki helpt o.a. bij:
•
moe zijn;
•
te weinig energie hebben;
•
burn-out;
•
hoofdpijn;
•
hooikoorts;
•
slecht slapen;
•
energie leveren ter
ondersteuning in je dagelijkse (drukke) bestaan.
Reiki is ook heel geschikt voor kinderen.
Bij een Reikibehandeling wordt met handopleg-
ging energie overgedragen. Ik leg daarbij mijn
handen op je hoofd, lichaam en benen. Het li-
chaam en de geest versterken zichzelf met de
aangeboden Reiki-energie.
Energetische therapie
Energetische therapie kan gebruikt worden om
bepaalde, vastzittende patronen te doorbreken.
Door middel van energie lezen en een tekening,
komt een thema in beeld waarmee wij samen
aan de slag kunnen. Het thema wordt samen
besproken om jou op die manier zelf tot bepaalde
inzichten te laten komen.
Pura Potenza, praktijk voor energetische therapie en meditatie
Pura Potenza
Irene Bors
28
